식단표지역주민과 함께 만들어가는 행복한 마들

2022년 05월

  1. 기장밥
    쇠고기무국
    두보조림
    건파래볶음
    배추김치

    열량 : 681kcal

  2. 흑미밥
    아욱된장국
    임연수카레구이
    도토리묵무침
    배추김치

    열량 : 641kcal

  3. 찰밥
    된장국
    소불고기
    나물무침
    떡,도시락김,배추김치
    분식류: 떡볶이,순대,오뎅

    열량 : 801kcal

  4. 어린이날
    대체식: 햇반, 제육덮밥소스

    열량 : .

  5. 쌀밥
    어묵탕
    닭볶음탕
    호박샐러드/구이김
    배추김치

    열량 : 701kcal

  6. 율무밥
    떡만두국
    낙지젓무무침
    호박볶음
    배추김치

    열량 : 635kcal

  7. 행사

    열량 : .

  8. 봄나물비빔밥
    두부강된장찌개
    계란후라이
    배추김치
    요플렛

    열량 : 615kcal

  9. 기장밥
    얼큰콩나물국
    가자미무조림
    숙주맛살무침
    배추김치

    열량 : 642kcal

  10. 흑미밥
    근대된장국
    안동찜닭
    김말이강정
    배추김치

    열량 : 671kcal

  11. 잡곡밥
    종합어묵탕
    떡갈비구이/케찹
    오이지무침
    배추김치

    열량 : 635kcal

  12. 귀리밥
    맑은콩나물국
    닭갈비
    새우튀김/칠리소스
    배추김치

    열량 : 694kcal

  13. 쌀밥
    바지락칼국수
    고구마맛탕
    배추겉절이
    요구르트

    열량 : 620kcal

  14. 쌀밥
    유부김치국
    버섯불고기볶음
    부추무침
    배추김치

    열량 : 681kcal

  15. 잡곡밥
    청국장
    고등어무조림
    들깨도라지볶음
    배추김치

    열량 : 651kcal

  16. 쌀밥
    육개장
    견과류멸치볶음
    우엉조림
    배추김치

    열량 : 674kcal

  17. 보리밥
    쇠고기무국
    오징어초무침
    연두부/양념장
    배추김치

    열량 : 654kcal

  18. 쌀밥
    등뼈해장국
    해물파전
    양념고추지무침
    배추김치

    열량 : 701kcal

  19. 쌀밥
    미역국
    양념오리불고기
    양배추/쌈장
    배추김치

    열량 : 699kcal

  20. 잡곡밥
    돈육김치찌개
    생선까스/타르타르소스
    치커리사과무침
    배추김치

    열량 : 651kcal

  21. 기장밥
    참치김치찌개
    돈안심메추리알장조림
    오이도라지무침
    배추김치

    열량 : 684kcal

  22. 흑미밥
    꽃게된장국
    바쌀불고기
    모듬장아찌
    배추김치

    열량 : 673kcal

* 상기 식단은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.